Waarom relatiecoaching?
In welke van onderstaande situaties kun jij je herkennen?
Hoog oplopende ruzies of juist pijnlijke stiltes. Misschien blijf je proberen om uit te leggen wat jij voelt en bedoelt, maar ervaar je enkel onbegrip en heb je het gevoel niet gezien of gehoord te worden. Je begint langzaamaan te geloven dat het nooit anders gaat worden. De zoektocht naar acceptatie en jezelf staande houden ondanks de omstandigheden is al gestart, of je bent juist bezig met bedenken hoe je uit deze situatie en relatie kunt wegvluchten.
Of het kan ook dat je bovenstaande wel heel heftig vindt klinken en je bent eigenlijk best oké met je relatie. Zo nu en dan zijn er eens wat terugkerende strubbelingen waar jullie doorheen moeten, maar de liefde voor elkaar staat nog altijd centraal. Geen reden voor extreme paniek dus.
Wie weet sta je er zelfs zo in dat er niets stuk kan aan jullie relatie. Jullie vieren de liefde en voor je gevoel is er niets waarvan je denkt dat het eens goed onder de loep genomen moet worden.
Bij de eerste twee geschetste situaties kun je jezelf misschien voorstellen dat het een goed idee kan zijn om een relatiecoach op te zoeken. Het kan alleen ook zo zijn dat mensen nog steeds het gevoel hebben dat ze het zelf moeten doen. Voor deze groep mensen samen met degenen de zich herkennen in de laatste geschetste situatie geldt de volgende uitdaging.
Uitdaging
Ik daag je uit eens na te denken over het volgende. In enige regelmaat is ieder bezig met:
- Eten en drinken om energie op te doen
- De auto langsbrengen bij een garage voor een APK voor de veiligheid
- Het huis weer eens goed een onderhoudsbeurt te geven om het woongemak te bevorderen
- Je kleding te wassen om lekker te ruiken en schone kleding te dragen
- De planten water geven zodat ze blijven leven
- Langs de tandarts te gaan voor het vullen van een gaatje of simpelweg een controle
Hiermee wil ik zeggen dat we alles wat ons lief is of goed voor ons is, proberen te onderhouden. Waarom laten we dat dan ook niet gelden voor jezelf, je partner en jullie samen als stel?
Vroegere ervaringen
Het kan zijn dat je de uitdaging aangaan spannend vindt door wat je hebt meegemaakt in je relatie of in het verleden.
Misschien heb jij in je opvoeding of in een eerdere relatie wel ervaringen opgedaan waardoor jij moeite hebt met je emoties opzoeken en/of verwoorden. Je probeert jezelf helemaal aan de ander te geven, maar blokkeert soms omdat jij je op één of andere manier toch niet geheel veilig voelt. Dit kan aan je partner liggen, maar het kan ook dat hij/zij er helemaal niets aan kan doen omdat het met iets uit het verleden te maken heeft. Daar kun jij je dan ook nog eens enorm schuldig door gaan voelen.
Ik heb nergens last van
Wie weet heeft jouw partner bedacht om eens met iemand te gaan praten over jullie relatie. Hier ben jij niet enthousiast over, want jij hebt voor je gevoel geen problemen met hoe het nu gaat. Of je hebt het idee dat de problemen ontstaan door waar jouw partner mee zit.
In het coachingstraject gaat het er niet om wie van jullie twee de probleemhouder is en misschien in zijn/haar eentje hulp moet krijgen. Het gaat er om dat beide partners gaan kijken naar hun eigen kernemoties en leren hoe om te gaan met die van zichzelf en die van de ander. En zelfs als jij niet het idee hebt dat je nergens last van hebt, gaat het om hoe jullie samen sterker in het leven kunnen staan als stel.
Laten we beginnen
Zijn jullie er klaar voor om je emotioneel te laten bereiken door de ander, je aan elkaar open te stellen, elkaar in zijn/haar waarde te laten, dichter bij elkaar te komen en te investeren in het onderhoud van jullie relatie?
Vul dan het contactformulier in of neem telefonisch contact met mij op zodat jullie die investering in jezelf en elkaar aan kunnen gaan!
